Как побороть зависимость от социальных сетей | Блог Интернет-Серфера

Как побороть зависимость от социальных сетейПришло время, когда вы даже не можете вспомнить, когда делали последний звонок с вашего мобильного телефона или проводили свободное время со своими друзьями, Вконтакте создаете очередной альбом с фотографиями, которых и так уже бесконечное множество, все новости из Twitter, снова пишите "еду на работу", "купил новый телефон", "ужинаю в кафе", надоело смеяться в одиночестве у монитора? Если хотя бы несколько пунктов совпадает, то вас одолела главная болезнь двадцать первого века – зависимость от социальных сетей.

Уже доказано, что подростки способны реагировать на негативный комментарий Вконтакте, так же остро, как на неразделённую любовь. Можно утверждать, что многие считают отношения неудавшиеся, если избранник не отметил свою половинку в статусе "семейное положение". У взрослого поколения положения не лучше, поскольку так же стали наблюдаться очень частые случаи зависимости. Если вы признаёте в себе эту проблему, то избавиться от неё – дело не хитрое.

1. Требуется увеличить время живого общения: проводите как можно больше времени на свежем воздухе, позвоните старым друзьям или знакомым, вспомните, как это наслаждаться живым, не компьютерным, общением.

2. Чаще звоните: когда есть какие-либо новости, не бросайте их тут же в статус, наберите номер дорого человека и со всеми эмоциями расскажите ему о происходящем.

3. Установите лимит на пребывание в интернете: в этом случае дело обстоит как с курением, уменьшайте постоянно дозу пребывания в социальных сетях и не нарушайте собственного лимита, это поможет вам постепенно отвыкнуть от интернета.

4. Высокотехнологичный метод: давно существует программа, которая ограничивает время пребывания в сети и после того, как срок истёк - блокирует доступ к нему до следующего дня.

Конечно же, никто не говорит, что сначала будет легко, но такими действиями вы с уверенностью избавитесь от зависимости и начнёте нормальную полноценную жизнь с реальными людьми и отношениями. Забудьте о мире интернета, он не дает всего того, что мы можем взять от живого общения.

Мой блог находят по следующим фразам
картинки для заработок в сети
girl
pay-click.ru kak nastroit
фото девушка серфер
чем занимаются web серферы
как проверить достоверность сайта





Оставить комментарий

Перед отправкой формы: